Hvorfor mig? | Trine-Nygaard

Hvorfor mig

Min erfaring er både selvfølt og selvgennemarbejdet.

Jeg har selv været der: uroen i kroppen, søvnløsheden, tankemylderet og følelsen af aldrig at være udhvilet.

Det er ikke noget, jeg har læst mig til.

Jeg arbejder som coach, har stor erfaring med yoga og arbejder med ernæring med funktionel medicin som tilgang.

Mit arbejde er kropsligt, jordnært og regulerende — ikke psykologiserende.

Jeg er rolig, direkte, intuitiv og analytisk i min mønsterforståelse,
og jeg er ikke bange for at sige min mening.

Kvinder føler sig trygge hos mig, fordi jeg siger tingene kærligt og direkte.

I mit arbejde bruger jeg bl.a. gå-terapiog ernæring som støtte til regulering,
så kroppen får lov at falde til ro gennem bevægelse, rytme og støtte — ikke forklaring alene.

Min autoritet kommer af levet liv: børn, skilsmisser og erfaringer, der har givet mig dybde og tålmodighed.

Jeg har ikke travlt — og netop derfor kan andre falde til ro hos mig.

Hvad kan jeg?

Jeg er dedikeret til at hjælpe mennesker med at optimere deres energi og forbedre deres velvære.

Min tilgang fokuserer på sund plantebaseret kost, BEST*Behandlinger og bevægelser for at skabe balance og harmoni i krop og sind.

Jeg kan hjælpe dig med at:

Sove bedre,

Reducere bivirkninger ved overgangsalder

Stresse mindre,

Forbedre din tarmfunktion.

Sammensætte din kost, hvis du ønsker at blive vegetar/veganer

Blive glutenfri og/eller laktosefri

Spise antiinflammatorisk

Jeg byder dig velkommen hertil og ser frem til at guide dig på din rejse mod bedre helbred og mere energi.

*BioEnergetic Syncronization Technique eller på dansk Bio Energetisk Synkroneriserings Teknik

Når du vælger mig, kan du forvente:

- En holistisk tilgang, der tager højde for dine individuelle behov

- Viden og erfaring inden for kostplanlægning, healing og coaching, der hjælper med at skabe balance og harmoni i dit liv.

- En nysgerrig og videnssøgende tilgang til at udforske og forbedre din energi, så du kan opnå mere glæde, velvære og succes.

-Vi kan både mødes fysisk (i København) og online